Boisson énergisante HIGH5 avec protéines (1,6 kg)

La boisson énergisante High5 avec protéines contient 4 parties de glucides pour 1 partie de protéines de lactosérum, d'où son nom. La recherche montre que ce ratio critique, lorsqu'il est utilisé pendant l'exercice, fournit aux athlètes plus d'énergie que les glucides seuls. Basée sur les glucides complexes primés que l'on trouve dans la boisson énergisante High5 standard, la boisson énergisante avec protéines est douce pour l'estomac, hypotonique et rafraîchissante. Des performances éprouvées dans les courses les plus difficiles. La plupart des athlètes d'endurance doivent être conscients que la principale cause de fatigue est l'épuisement du glycogène musculaire et hépatique (glucides) et que l'ingestion de glucides pendant l'exercice retardera l'apparition de cette fatigue. Cependant, de nombreux athlètes ignorent que la boisson énergisante avec protéines contenant 4 parties de glucides et 1 partie de protéines peut prolonger le temps de fatigue jusqu'à 29 % par rapport à une boisson contenant uniquement des glucides et 57 % par rapport à l'eau.

Voici pourquoi. Consommer des glucides pendant l'exercice retarde l'apparition de la fatigue en alimentant vos muscles via la glycémie et donc en épargnant le glycogène musculaire et hépatique (glucides stockés dans vos muscles et votre foie). La quantité de glucides (énergie) qui est délivrée aux muscles qui travaillent est déterminée par la quantité d'insuline libérée par le pancréas en réponse à l'augmentation de votre glycémie causée par les glucides ingérés. Les protéines ingérées provoquent également la libération d'insuline et, avec les bons glucides et protéines, dans le bon rapport (4 glucides pour 1 protéine), la vitesse de vidange gastrique n'est pas ralentie et il y a une plus grande réponse à l'insuline, ce qui entraîne plus de glucides (énergie). être "conduit" dans les muscles qui travaillent pendant l'exercice. Plus il y a de glucides, c'est-à-dire d'énergie, dans les muscles qui travaillent, plus vous aurez d'endurance.

Mode d'emploi .

Mélanger le contenu de la poudre dans 500 ml d'eau et bien agiter. Boire 15-250 ml toutes les 20 minutes pendant le sport. A consommer avant et pendant le sport.

Principales caractéristiques :

• Idéal avant ou pendant l'exercice
• Donne 36 portions de 500 ml
• Formule 4 en 1 pour l'énergie, l'endurance, la récupération et l'hydratation
• À utiliser lors d'exercices aérobiques prolongés
• Sans colorants artificiels, édulcorants ni conservateurs
• Allergènes UE : lait (protéine de lactosérum), lécithine de soja
• Sans lactose
• Convient aux Végétariens : OUI
• Convient aux végétaliens : NON
• Cyclo-cross : Oui
• Camping : Oui
• Contre-la-montre : Oui
• Route : Oui
• VTT : Oui