Description
Pourquoi devrais-je prendre les barres énergétiques SiS GO ?
Il est bien documenté que l'une des principales causes de fatigue dans les exercices d'endurance est l'épuisement de nos réserves énergétiques glucidiques. Pour cette raison, l'athlète amateur ou d'élite sérieux doit assurer une alimentation quotidienne plus riche en glucides par rapport à la personne sédentaire afin que l'entraînement et la compétition commencent avec des réserves de glycogène musculaire appropriées avant l'exercice.
Utilisation recommandée
Consommez 1 à 3 barres par jour comme collation entre les repas pour obtenir un apport élevé en glucides. Les barres énergétiques SIS GO sont particulièrement utiles dans le cadre d'un régime riche en glucides dans les 2 à 3 jours précédant la compétition et peuvent également être consommées avec SiS GO Energy.
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