Description
À propos de SiS GO Hydro
SiS GO Hydro représente une formulation de pointe et scientifiquement fondée qui est conçue pour s'assurer que vous êtes efficacement hydraté pour produire vos meilleures performances. En tant que comprimé effervescent qui se dissout facilement dans l'eau ordinaire, il représente une approche très pratique (déposez simplement un comprimé dans votre bouteille d'eau de 500 ml) pour vous assurer que tous vos besoins en électrolytes et en liquides sont satisfaits dans son format le plus simple. SiS GO Hydro est une stratégie pratique pour assurer une hydratation sans les calories.
Utilisation recommandée
Pour assurer l'hydratation avant l'entraînement ou la course, consommez au moins 500 ml de GO Hydro environ 3 à 4 heures avant votre événement et 250 à 500 ml supplémentaires 2 heures avant le départ. Pendant l'exercice lui-même, les directives traditionnelles conseillent une stratégie de consommation d'alcool qui prévient la déshydratation équivalant à > 2 % de perte de masse corporelle. En pratique, une telle stratégie de consommation équivaut généralement à 500 ml par heure et selon les conditions environnementales, votre soif déterminera probablement si votre corps en a besoin de plus. Si vous souhaitez combiner hydratation et apport d'énergie, SiS GO Energy peut être combiné avec la gamme SiS GO Gels et GO Bar pour assurer à la fois un apport adéquat en glucides et en liquides pendant l'exercice.
Information nutritionnelle:
- 20 Comprimés Saveur Citron
- Valeurs typiques par comprimé de 4,5 g
- Énergie : 36,8 kj/8,8 kcal
- Protéines : 0,0 g
- Glucides : 0,8g Dont sucres : 0,1g
- Lipides : 0,0 g Dont acides gras saturés : 0,0 g
- Fibres : 0,2 g
- Sodium : 30 mmol/l 0,3